نصائح لنظافة الأطفال الشخصية

تعليم الأطفال أهمية النظافة الشخصية ليس بالأمر السهل. كلنا نعلم كم يحب الأطفال الحركة والركض وإثارة الفوضى، ولكن هل تعلمين بأن السلوك والعادات التي يعتمدونها في هذا العمر تبقى معهم كلّما تقدموا في السن؟

 كلّما نضج أطفالك أكثر، كلّما أثّر مستوى النظافة الشخصية الخاص بهم على صحتهم، ما قد يقلل خطر إصابتهم بالعدوى. لذلك، يجب أن نضع سوياً النصائح الأساسية للحفاظ على نظافة الأطفال الشخصية، لمساعدتك على التأكد من اكتسابهم هذه العادات الصحية بطريقة صحيحة منذ البداية.

الطفولة هي المرحلة الأمثل لجعل غسل الأيدي عادة دائمة. إن يديّ طفلك ستكون على اتصال مباشر بالجراثيم المؤذية والمسببة للأمراض في حياتهم اليومية، وبينما يكون نظامهم المناعي لا يزال ينمو ويتطور. لذا من المهم جداً تشجيعه على غسل اليدين بعد لمس الأشياء الملوثة، بعد استخدام الحمام وقبل تناول الطعام. نحن ننصح بـ لايفبوي غسول اليدين المتكامل 10 للحماية من الجراثيم، وتركيبة أكتيف 5 والتي تقضي على 99,9% من الجراثيم خلال 10 ثوان.

إن الاستحمام بشكل منتظم أمر أساسي لدى للأطفال والبالغين ـ بالأخص بعد ممارسة النشاطات والتمارين. ولكن إذا كان وقت الاستحمام في منزلك عبارة عن صراع صعب بينك وبين طفلك فلا داعي للقلق، إليك الحلول! لم لا نجعل من وقت الاستحمام نشاطاً ممتعاً وذلك عن طريق استخدام الألعاب المقاومة للمياه أو الاسفنجات الملونة مع ملابس خفيفة؟ طالما أنك تستخدمين صابون مثل غسول جسم لايفبوي المتكامل 10، نضمن لك بأن الجراثيم لن يكون لها مكان بعد الاستحمام.

لا يحب الأطفال الصغار غالباً غسل شعرهم، ولكن الخبر السار هو أن أغلب الأطفال لا يحتاجون للقيام بذلك أكثر من مرتين أو ثلاث مرات أسبوعياً. لكن هذا الأمر سيتغير في سن البلوغ بسبب التغيرات الهرمونية التي ستحصل معهم، فتزداد ضرورة غسل الشعر مرة على الأقل كل يومين.

العناية بنظافة الفم موضوع مهم ومن الأفضل البدء باكتساب هذه العادة باكراً. تنظيف الأسنان بالفرشاة والخيط يجب أن يكونا جزءاً متكاملاً من الروتين الصباحي والمسائي لطفلك ما يجعله يواظب على ذلك مدى الحياة. العادات الجيدة من شأنها التقليل من خطر الإصابة برائحة النفس السيئة وتطور تسوس الأسنان، كما يُحتمل أن تقلل خطر الإصابة بأمراض القلب. يجب أن يستغرق وقت تنظيف الأسنان دقيقتين، لذلك ننصح بضبط الوقت لمساعدته على معرفة وقت البدء ووقت الانتهاء.

عندما يبلغ طفلك سن البلوغ، فإن جسده سيبدأ بإفراز العرق والروائح، وعلى الأرجح سوف تصبح بشرته وشعره أكثر دهنياً، هذا يعني بأنه يجب على المراهقين أن يغيروا عادات النظافة الشخصية الخاصة بهم لتتوافق مه هذه التغيرات الجسدية. فيجب عليهم الاستحمام وغسل الشعر مرات أكثر، واستخدام مضاد التعرق ومزيل العرق للحماية من روائح الجسم. 

إن الشوائب الجلدية كحب الشباب بالأخص تنتشر بكثرة في مثل هذا العمر، ولكن الغسيل بالمياه والصابون المعتدل – أو استخدام علاج مخصص للحالة - من شأنه أن يكافح الأعراض. تذكري بأن مستوى النظافة الشخصية لابنك المراهق يؤثر بشكل عام على صحته وعلى ثقته بنفسه.

قد يكره طفلك الاستحمام ولكن هذا جزء أساسي من نموه. ومن خلال وضع القواعد الأساسية فإنك تعطي طفلك الفرصة الأفضل للبقاء سعيداً وبصحة جيدة. الأطفال يتعرقون، ولكن تصبح رائحة عرقهم كريهة في سن البلوغ. هذا لا يعني أنه لا يجب عليهم الاستحمام لإزالة الأوساخ.